Ripasso

Torniamo al punto in cui si è pronti a cominciare un percorso di sospensione, motivo per cui è utile fare un ripasso di tutte le misure di preparazione:

1. Massimizza le probabilità di sospendere con successo e senza problemi attraverso una preparazione mirata, per questo fai riferimento alla Parte 1 della Guida Companion TWP – Prepararsi.)
    
2. Per il primo mese inizia con un tasso di riduzione prudente (vedi il  passo 13), e sii pronto a regolare il ritmo di scalaggio a seconda dei messaggi che ti invia il tuo corpo.
    
3. Prepara un programma di riduzione e decidi il numero di riduzioni di dose da effettuare nel corso del primo mese (fai riferimento al passo 14.)
    
4. Scegli un metodo di riduzione (vedi passo 15), e assicurati che il metodo di riduzione scelto sia compatibile con il farmaco che assumi (vedi passo 10 e 11).
    
5. Svolgi qualsiasi commissione necessaria allo scalaggio e non solo prima di incominciare, compreso reperire l’attrezzatura necessaria al metodo di scalaggio e approfondire le misure di sicurezza relative al metodo di riduzione che hai scelto (fai riferimento a passo 17 e 16.)
    
6. Apprendi in anticipo le abilità essenziali per applicare il metodo di riduzione che hai scelto (vedi il passo 18.)
    
7. Esegui in anticipo i calcoli necessari per conoscere le riduzioni di dose che dovrai fare nei primi giorni o settimane dello scalaggio (vedi il passo 18), ma rimani pronto a cambiare programma e a fare nuovi calcoli per adattarti ai messaggi che ti invia il tuo corpo.
    
8. Inizia un diario della sospensione e comincia ad annotarci tutti i calcoli e i dosaggi rilevanti (vedi  passo 19). Inoltre, iniziare a prendere appunti sul tuo stato psicofisico.

Continua a leggere l'implementazione di esempio del metodo o dei metodi di scalaggio specifici che ti interessano.