Riflessioni: Navigare nell'ignoto

Se dopo aver letto gli articoli di questo Step* ti senti ansioso, sopraffatto o confuso ci teniamo a rassicurarti che ha perfettamente senso sentirsi così, specialmente se sei uno dei milioni di persone che assumono due o più psicofarmaci contemporaneamente e vuoi scalare in maniera sicura e responsabile. Sappiamo bene che questi argomenti sono complessi e per molte persone possono rivelarsi particolarmente ostici - lo è anche per noi stessi del TWP! Se hai un amico o un famigliare che è appassionato di scienza, potrebbe essere una buona idea chiedere a questa persona di spiegarteli. Infine ricorda: ponendoci delle domande, pensando criticamente e diventando attivi ricercatori delle informazioni, stiamo contribuendo a una società più informata e più capace di riprendere il potere sulle nostre vite.

Non si può negare che assumendo molteplici psicofarmaci allo stesso tempo (come molti di noi fanno / hanno fatto) si diventa a tutti gli effetti delle "cavie umane", vittime del vasto vuoto di comprensione scientifica e della grave carenza di ricerche affidabili sulla poliassunzione di psicofarmaci. Ciononostante, molte persone che assumevano più farmaci alla volta hanno portato a termine il percorso di sospensione da alcuni o da tutti, riuscendo a superare tutte le incognite coinvolte (incognite di tipo biologico, chimico, genetico e farmacologico). CHECK Sembra che uno dei fattori più importanti per portare a termine un percorso di sospensione di più farmaci con successo sia anche in questo caso coltivare la capacità di ascoltare i messaggi del proprio corpo e imparare a rispondere adeguatamente - un tema centrale nella nostra Companion Guide** che ritornerà numerose volte. 

Se sei preoccupato per la tua situazione personale, fai un respiro profondo e tranquillizzati: molte persone comuni hanno percorso questa strada prima di voi, riuscendo a portare a termine il percorso con successo. Inoltre, se sai già di essere a rischio di pericolose interazioni farmaco-farmaco o farmaco-enzima, allora è meglio che impari il prima possibile quali sono le precauzioni da prendere per ridurre al minimo questi pericoli. Se al contrario non sei a rischio di tali interazioni, allora è importante capire come far sì che le cose rimangano sotto controllo man mano che procedi con lo scalaggio.
 

Vi suggeriamo di iniziare a studiare le interazioni farmacologiche scritte nel bugiardino del vostro farmaco e di consultare i siti web di controllo delle interazioni farmacologiche (se hai dei dubbi su come fare, torna al Step 10). Lo scopo è quello di determinare se qualcuno dei farmaci che assumi interagisca con gli enzimi di metabolizzazione del tuo corpo. L’ideale sarebbe studiare eventuali interazioni farmacologiche o problemi metabolici con il proprio medico prescrittore, per poi decidere insieme un piano di scalaggio. Sappiamo però per esperienza personale che spesso non si può contare su un tipo di rapporto del genere con il proprio psichiatra. TWP Connect può anche essere una risorsa utile - per esempio, per chiedere agli altri membri se conoscono farmacie/farmacisti particolarmente ben informati da cui ottenere consigli sulle interazioni tra farmaci, o specialisti competenti con cui consultarsi sui "polimorfismi genetici" / "CYP450". Potrebbe anche essere utile contattare altri membri di TWP Connect** che hanno scalato con successo una poliprescrizione di farmaci, per chiedere loro le loro esperienze personali ed eventuali consigli.